Queen Challenge

A tested a legértékesebb eszközöd
- bánj vele úgy, mint amit egész életedben használnod kell.

Queen Challenge
-6 hetes alakformáló program nőknek

A QUEEN CHALLENGE egy 6 hetes intenzív alakformáló program nőknek, ami segít rendszert vinni az étkezésekbe és az edzésekbe, miközben formálod a tested és növeled az önbizalmad. Ez a program tökéletes azoknak, akik látványos és tartós eredményre vágynak, akár otthon, akár az edzőteremben.

Az első három leglátványosabb átalakuló között 100.000 Ft értékű díjazás kerül kiosztásra! Ez extra motivációt ad a kitartáshoz és a legjobb eredmények eléréséhez.

Miért érdemes csatlakozni?
- Lépj Te is a változás útjára!

A Challenge segítségével nemcsak az alakodat formálhatod, hanem a mindennapi rutinodban is rendet teremthetsz. A program struktúrált étrendet és edzéstervet kínál, így könnyedén beillesztheted a napi rutinodba, miközben biztos kezek között haladsz a céljaid felé.

A 6 hét alatt tartós és látványos eredményeket érhetsz el, legyen szó alakformálásról, erőnlétről vagy állóképességről. Minden héten motivációt kapsz, és az online konzultációk során személyre szabott támogatást, hogy mindig tudd, merre tovább.

A program nemcsak a testedet, hanem az önbizalmadat is erősíti: látni fogod a fejlődést, és minden apró siker új lendületet ad a következő héthez. Csatlakozva egy támogató közösség része lehetsz, ahol mindenki ugyanazért dolgozik: formálni a testét, növelni a kitartását és élvezni a saját eredményeit

A program tartalma
- mindent egy helyen

6 hetes étrend:
Új, színes és változatos fitt fogásokkal, opciókkal, hogy mindenki a saját ízlése és életmódja szerint alakíthassa a menüt. Az étrend nemcsak finom, hanem tápláló és energizáló is, így könnyedén beilleszthető a mindennapokba. Segít abban, hogy rendszert vigyél az étkezéseidbe és hosszú távon is fenntartható szokásokat alakíts ki.

6 hetes edzésterv:
Az edzésterv lépésről lépésre vezet a céljaid felé, legyen szó otthoni vagy edzőtermi gyakorlásról. A program rugalmasan alkalmazkodik a saját tempódhoz, a nehézségi szintekhez és az aktuális kondícióhoz, így biztosítva a fokozatos fejlődést és a sérülésmentes haladást.

Heti 1 online konzultáció:
A program részeként heti egy alkalommal személyre szabott online konzultációt tartok. Itt választ kapsz a felmerülő kérdésekre, és támogatást kapsz a motiváció fenntartásához. Így soha nem érzed egyedül magad a fejlődés útján, és minden lépésed tudatosan, a céljaidhoz igazodva történik.

Hogyan tudsz jelentkezni?
- indítsd el a fejlődésed

Jelentkezésed egyszerűen és gyorsan intézheted! Kattints a „Jelentkezem” gombra, és töltsd ki a jelentkezési kérdőívet. Ezután a visszaigazoló üzenetben megtalálod a bankszámlaszámot, ahova az online coaching díját utalhatod. A szolgáltatást a beérkezett összeg ellenében tudom elkezdeni.

48 órán belül felveszem veled a kapcsolatot, hogy megbeszéljük a részleteket és elindítsuk a közös fejlődést.