A tested a legértékesebb eszközöd
- bánj vele úgy, mint amit egész életedben használnod kell.
Személyre szabott étrend
-6 hét rád szabva
Az étrendet a Te céljaid (zsírégetés, izomtömeg-növelés, szálkásítás stb.) alapján állítom össze, figyelembe véve az esetleges ételintoleranciákat, napirendedet és étkezési szokásaidat.
A csomaghoz tartozik egy saját receptgyűjtemény is, amely gyorsan elkészíthető, finom, tápanyagban gazdag ételeket tartalmaz. A cél: a változatosság, az élvezetes étkezés és a hosszú távú fenntarthatóság.
Táplálékkiegészítő ajánlás
- csak ami valóban számít
A megfelelő étrendkiegészítők nagyban támogathatják a fejlődést és a céljaid elérését, de csak akkor, ha valóban szükségesek és minőségi forrásból származnak. Szükség esetén személyre szabott javaslatot kapsz az étrendedet támogató, megbízható kiegészítőkről, amelyek hozzájárulnak a teljesítményedhez, regenerációdhoz és egészségedhez.
Nálam nem kapsz felesleges, túlzó vagy divatos termékeket: minden ajánlás alapja a tudományos háttér és a saját céljaid, igényeid. Így biztos lehetsz benne, hogy a testedet valóban a fejlődésed szolgálatába állítod, anélkül, hogy fölösleges kiadásokkal vagy túladagolással kellene foglalkoznod.
6 hetes étrend
Étrendismertető és útmutató
- Könnyen követhető, személyre szabott útmutatás
Az étrendhez egy könnyen követhető, mégis részletes útmutatót is kapsz, amely végigvezet az adagok, étkezési időpontok és az étkezések összeállításának logikáján. Segít abban, hogy a mindennapokban önállóan, magabiztosan kövesd a tervedet, és kialakítsd a saját, számodra legjobban működő rendszert.
Az útmutató praktikus tippekkel, magyarázatokkal és példákkal támogat, így nemcsak követed az étrendet, hanem valóban megérted, miért és hogyan működik, ami hosszú távon is fenntartható eredményekhez vezet.
Hogyan tudsz jelentkezni?
- indítsd el a fejlődésed
Jelentkezésed egyszerűen és gyorsan intézheted! Kattints a „Jelentkezem” gombra, és töltsd ki a jelentkezési kérdőívet. Ezután a visszaigazoló üzenetben megtalálod a bankszámlaszámot, ahova az online coaching díját utalhatod. A szolgáltatást a beérkezett összeg ellenében tudom elkezdeni.
48 órán belül felveszem veled a kapcsolatot, hogy megbeszéljük a részleteket és elindítsuk a közös fejlődést.
A testemtől pontosan annyit
kapok vissza, amennyit
beleteszek!
Csatlakozz hozzánk, és légy egy céltudatos, támogató női közösség tagja, ahol együtt motiváljuk egymást a céljaink elérésében.
Elérhetőségek
- keress minket bizalommal
A Queen Fitness újonnan nyíló stúdiója Szolnok belvárosának szívében, egy 80 m²-es, modern és klimatizált térben várja vendégeit.
- 5000 Szolnok, Boldog Sándor István krt. 29/B.
- A nyitva tartás előzetes időpontfoglalás alapján történik.
- Az utcán végig fizető parkoló (5002-es zóna) vagy az üzlet háta mögötti füves részen.
